人生は攻略できる（ポプラ新書）

はじめにリスパ思考と、強く願うことの逆効果

新書版まえがきで、コロナ禍は時代を早送りしただけで、本の骨格は変わらない、と著者は言います。どんな未来でも残るのはトレードオフで、限られた資源の使い方を測る物差しが、コスパ（お金）、タイパ（時間）、リスパ（リスク）の3つ。

リスクとは、成功する確率と失敗する確率の幅のこと。ノーリスクで成功する話はなく、成功談は生き残った人だけを見るサバイバルバイアスにすぎない。同じリスクならリターンの大きいほう、同じリターンならリスクの小さいほうを選ぶ。そして、失敗しても再チャレンジできる範囲にリスクを抑える。これがいちばん大事だ、と。

SNS時代は評判が資産で、炎上は「不道徳」と見られたときに起きる、という指摘もここにあります。備えは聖人になることではなく、自分の行動の理由を説明できるようにしておくこと。

「はじめに」では、人生をロールプレイングゲームにたとえます。そして「強く願えば夢はかなう」は逆効果だ、と。米国の実験では、痩せた自分を思い描いた女性ほど体重が減らず、好成績を強く願った学生ほど勉強しなくなった。脳が想像を達成と取り違えるためで、具体的な計画のほうが効く、とされます。

挑戦するな、とは一言も言っていない。挑戦の大きさを、立て直せる範囲に収めろと言っている。俺はここが、この本でいちばん実用的なところだと思う。

第1章幸福は、最後がプラスで終わる物語で決まる

第1章の芯は、幸福なのは最後がプラスで終わる人生だ、という話です。米国の研究で、幸福度が最も高いのは、貧しい家から自力で成功した人。ずっと貧しい人の次に低かったのは、生まれてからずっと金持ちの人だった。障害を乗り越えて、良い方へ変わっていく物語が条件になります。

例として出てくるのが、ロンドンでインド料理の人気店を営む60代の店主（仮名）。不可触民に生まれ、皿洗いからお金を貯めて夫婦で店を持ち、30年かけて繁盛店にした。対照例は、40代まで働かない資産家の息子で、社会とのつながりも、語れる物語もない。

人生は一直線には変わらず、水が100℃で急に水蒸気になるような「臨界」に近い、とも言います。1点差で受験に落ちた生徒も、その後は一流大学や企業に進んでいた。本当に取り返しがつかないのは、年をとってからの失敗のほうだ、と。

選択肢は年齢とともに減っていく。だから20代〜30代前半に、好きなこと・得意なことを絞り込んで、自分だけの「スペシャルなもの」を固めよ、という流れになります。

幸福は、結果の量ではなく、物語の向きで決まる。厳しい話でもあり、救いのある話でもあると思う。

第2章キャラは友だち集団でつくられる

第2章は「自分らしさ」の章です。好きを仕事にする鍵は、キャラに合った生き方をすることと、トライ&エラーを繰り返すこと。キャラとは、友だち集団のなかで自分をいちばん目立たせる役割のことです。

集団の人数には、脳の制約による上限があります。1クラスは40人前後、150〜200人を超えると仲間と感じられず、いちばん中心の集団は5人前後。AKB48や嵐が例に出ます。リーダーは1人だけで、キャラが重ならない5〜7人がちょうどいい、と。

自分のキャラと立場が合わない「キャラちがい」が続くと、人は「自分探し」に出る、という説明も腑に落ちる。

さらに、性格の5つの特性（ビッグファイブ）に知性と外見を加えた8つの物差しで、人は相手を評価しているとされます。内向的な人は専門職に向いていて、米国で裕福なのは外向的な営業職より内向的な専門職だ、という指摘も出てきます。

組織の話として読むと、チームの中心は5〜7人、組織は150人前後で分けるのが目安。人を増やす前に、知っておきたい数字です。

第3章頑張れるのは、好きで得意なことだけ

第3章は、親の子育てより友だち集団のほうが人生に効く、という話から入ります。一卵性双生児の姉妹で、音楽教師の家で育ったほうは音楽と関係のない仕事に就き、音楽と縁のない家で育ったほうがプロのピアニストになった。同じ遺伝子でも、どの友だち集団に入るかで人生が変わる、という例です。

著者は「やればできる」は間違いだと言います。頑張れるのは、好きで得意なことだけ。見つける方法はトライ&エラーしかない。選ぶべきは会社ではなく仕事で、20代〜30代前半なら何度でも転職できる。一流になるのに必要な「1万時間」も、好きなことでなければ続かない。

ジョブズの2005年スタンフォード大学卒業式スピーチも引かれます。俺も2021年の「ゼロイチ」の回でこのスピーチに触れたし、同じ回で、成功を積み重ねた自信より、失敗を乗り越えた自信のほうが心強い、と書いた。天職は用意されているものではなく、偶然出会った仕事に打ち込むうちにそうなっていく、という本書の見方とは、根っこが近いと思う。

好きと得意がずれたら、得意を選ぶほうが無難。プロレス好きの会計士や、50代で彫刻家に転じた米金融幹部の例が出ます。そして40歳で「何をしてきたか」を説明できること。王道の経歴より、相手が納得する物語が評価される。著者自身の、出版業界の底辺や24歳での起業失敗の経歴も、面白がられたそうです。

第4章お金の価値は自由、若者の資産は人的資本

お金の価値は自由だ、と著者は言います。経済的に依存していると、逃げられない。国家・会社・家族に頼らない経済的独立が自由、という立て付けです。

方程式は「お金持ち＝(収入−支出)＋(資産×利回り)」。手段は収入増、支出減、利回り向上の3つ。若者は金融資本がゼロでも、人的資本（生涯収入3〜4億）が巨大なので、元本の大きいそちらに投資せよ、と。

働き方の提案は数字つきです。60歳以降も年300万で働けば数千万円になる。老後問題は老後が長すぎる問題だ、と日野原重明医師の言葉が引かれる。大卒女性が仕事を辞めれば生涯2〜3億円を失う、共働きが確実、とも。複利の例は、10万円を5%で100年なら単利で60万、複利で1315万。

幸福の面では、年収800万円（家族で1500万程度）を超えると幸福感はほぼ横ばい、金融資産は1億円が安心の目安、という日本の研究が紹介されます。貧しさが不幸なのは、気がかりが脳の非常ベルを鳴らし続けるからで、精神論より先にお金で止めるべきだ、と。

お金の使い方の3原則は、宝くじは買わない（還元率は約50%）、車も家も所有せずシェアや賃貸にする、ウマい話は来ない（業者が自分で買わない物件だから）。ここは著者の主張の紹介です。投資の判断は自分の状況でするもので、本の結論をそのまま当てはめる部分ではありません。

第5章伽藍を出て、専門性でバザールに立つ

働き方は、クリエイター、スペシャリスト、バックオフィスの3種。組織への所属と、収入に上限がない拡張性で分かれます。映画俳優と舞台俳優の対比が分かりやすい。AIはマニュアル化された仕事が得意で、スペシャリストは雑務をAIに任せて収入が増え、銀行の事務などは消える。共感力が要る看護・介護は残る、と整理されます。

「サラリーマン」は日本だけの絶滅危惧種、という主張もあります。海外では専門を名乗って会社を移り、日本は会社を名乗って部署を移る。日本の会社員は会社嫌い度が世界最悪で、生産性は米国の約6割、とされます。

中心の比喩が「伽藍とバザール」。伽藍は閉鎖的で退出が難しく、悪評が消えないので、失敗を避けるネガティブゲームになる。バザールは出入り自由で、挑戦して評判を集めるポジティブゲーム。行動は性格でなく環境で決まる、と。定年後も同じ仕事を続けられるかが、スペシャリストの判定法です。

後半には、ピーター・ティールの奨学金が出てきます。約400人から7人を選び、大学をやめて起業させる仕組みで、イーサリアムのブテリンを輩出した。東大周辺の若い起業家の話では、2人で作ったクラウド会計支援の会社が、複数のVCに競って出資を申し出られ、1年で上場企業に数億円で売却された例が紹介されます。

好きなことなら、超一流でなくても8割の相手に勝てる。ただし勝者が一握りの世界と、医師・弁護士・税理士のように一流で十分な専門職は違う。ブルーオーシャンはすぐ競争の海に変わるので、大企業が来ない小さな隙間を独占するニッチ戦略がよい、とまとめます。

これは個人の性格の問題ではない。どの場で戦っているか、という構造の問題です。

第6章3つの資本と評判、選べる人間関係

第6章の入り口は、贈り物の代わりに同額の現金を渡したら関係は終わる、という例。愛と友情は値段がつけられないから、値段をつけると壊れる。恋人1人、親友1〜2人、友だち数人〜20人、知り合い150〜200人。その外の他人とはお金でつながる貨幣空間で、人数と重みは逆になる、と。

幸福の土台は3つの資本。不幸の形は「3つとも無い」1種類だけで、1つだけでも充実はある。社会資本だけならプア充、人的資本だけならソロ充、金融資本だけなら孤独なお金持ち。人的＋社会ならリア充、人的＋金融ならソロリッチ、金融＋社会はマダム型、全部そろえば超充。まず1つを固めて、次を足す。

社会資本の新しい形が「評判」です。ネットオークションで詐欺が少ないのは、高額品を売るには小口で信用を積むしかなく、積んだ信用を捨てる詐欺は割に合わないから。民泊やウーバーのように双方が評価し合う場では、利用者も行儀よくなる。

人間関係の問題は「選べないこと」にある。犬の電気ショック実験（学習性無力感）を引き、逃げ場のない小さな苦痛が長く続くのが最もつらい、と言います。そしてギバーになれ、ただしお金は与えれば減る、減らないのは面白い情報と面白い人の紹介だ、と。

俺は2021年に、見返りを求める行動は消耗するだけで、正しい報酬が欲しければ与えること、ギブアンドギブだ、と書いた。この章を読むと、それが気持ちの話だけではなく、評判という仕組みの話でもあると分かる。結論は、人的資本は集中、金融資本は世界市場に分散、社会資本は愛情・友情空間と貨幣空間に分ける、です。

おわりに幸福は続かないが、不幸からも戻れる

おわりにでは、幸福は長続きしないが、不幸からも戻れる、と言います。両足を失った人も宝くじ当選者も、2〜3年で元の水準に戻るとされる。だから急いで幸福になろうとしなくていい。

モノより体験のほうが幸福が長続きする。自分の加害は小さく、受けた被害は大きく感じる「100倍の法則」にも注意。最後に必要なのは少しの勇気だ、と締めます。

あとがきによれば、本書は証拠に基づくが、出典は省略されています。断定の強い本文に対して、この結びの温度は低く、静かです。俺は、その釣り合いがこの本の読みどころだと思う。